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Kale

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Salade de Friseline au Pesto de Kale

Temps de préparation: 30 minutes
  • Légumes
  • Partenaires
  • Sans gluten
  • Sauces
Connaissez-vous la Friseline ? C’est une salade entre l’endive et la frisée. Moins amer que l’endive, bien craquante vous la trouverez au rayon salade. Tout comme l’endive, vous pouvez la...
21 février 2017
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Galettes de lentilles au Chou kale

Temps de préparation: 45 minutes
  • Galettes et boulettes
  • Légumes
  • Sans gluten
Dans rubrique « Elle met du chou Kale partout » voici les galettes ! Délicieuses et croustillantes a servir avec des frites ! D’autres recettes de chou Kale ici
9 octobre 2016
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Salade de chou kale aux noix et aux raisins

  • Cuisine crue
  • Légumes
  • Sans gluten
Encore une petite recette avec ce fabuleux chou Kale, c’est la saison alors on profite de ces vitamines, anti oxydants, fer etc… Retrouvez ici d’autres recettes avec le chou Kale.
9 octobre 2016
J'aime 1
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Taboulé de Chou Kale à la Libanaise

  • Légumes
Le Chou Kale est le Roi du légume ! Une portion de 60 grammes de kale apporte 134% de la quantité de vitamines anti-oxydantes C et A recommandées par jour et...
1 octobre 2014
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