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Cuisine Crue

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Crackers crus ultra vitaminés au chou Rave

  • Cuisine crue
  • Partenaires
  • Sans gluten
Des crackers crus à déguster à l’apéritif nature ou avec une Tartinade ! Le plus de ces crackers ?? C’est qu’ils sont ultra vitaminés, bourrés de calcium, vitamine A, C...
2 février 2017
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Sauce cajou à l’Aneth ultra vitaminée

Temps de préparation: 20 minutes
  • Cuisine crue
  • Partenaires
  • Sauces
Connaissez vous la boutique La Pradelle ? C’est un Select Store Vegan en ligne qui propose des accessoires de mode, des cosmétiques, des épiceries fines etc… La Pradelle propose des...
23 janvier 2017
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Tartare de Wakamé

Temps de préparation: 20 minutes
  • Cuisine crue
  • Légumes
  • Sans gluten
J’adore les algues Wakamé, leur goût très iodé me plait beaucoup et donne du caractère aux plats. Cette algues est fabuleuse au niveau nutritionnel alors ne vous en privé pas...
12 janvier 2017
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Energy balls (raw food)

Temps de préparation: 30 minutes
  • Cuisine crue
  • Friandises
  • Fruits
  • Sans gluten
Les Ernergy balls sont des petites bombes pleines de carburant ! idéal pour sport, crues, sans gluten, avec de bonnes graisses ! Avec les energy balls vous faites le plein...
9 janvier 2017
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Salade de chou kale aux noix et aux raisins

  • Cuisine crue
  • Légumes
  • Sans gluten
Encore une petite recette avec ce fabuleux chou Kale, c’est la saison alors on profite de ces vitamines, anti oxydants, fer etc… Retrouvez ici d’autres recettes avec le chou Kale.
9 octobre 2016
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Taboulé cru au Kale

Temps de préparation: 15 minutes
  • Cuisine crue
  • Légumes
  • Sans gluten
C’est le retour du chou Kale ! Ce chou plein de magnésium, potassium et vitamines A et K ne compte que 30 calories au 100 grammes, il est riche en lutéine et...
25 septembre 2016
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No cheesecake cru Mangue Coco

Temps de préparation: 20 minutes
  • Cuisine crue
  • Exotique
  • Fruits
  • Gâteaux
  • Sans gluten
Un dessert frais rapide a réaliser et a faire la veille. Pour les ingrédients j’y suis allée un peu au feeling alors ne m’en voulez pas si les doses ne...
17 août 2016
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Soupe verte, froide et crue

Temps de préparation: 20 mn
  • Cuisine crue
  • jus
  • Légumes
  • Sans gluten
  • Soupe
Avec tous les beaux légumes d’été que nous avons en ce moment, il faut faire le plein de vitamines ! Voici une petite soupe crue réalisée à l’extracteur de jus...
15 juillet 2016
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Sauce crue express avocat cajou

  • Cuisine crue
  • Recettes Express
  • Sans gluten
  • Sauces
Une recette facile et rapide à réaliser. Cette petite sauce se marie très bien avec les légumes, les crudités, les trempettes ou les burgers !
23 mai 2016
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Bonbons au cuir mangue passion

  • Cuisine crue
  • Dessert
  • Fruits
  • Sans gluten
Depuis que j’ai déshydrateur je m’éclate a faire sécher des fruits, des herbes etc… J’avais vu qu’on pouvait faire du cuir de fruits et en faire des bonbons !! le...
10 janvier 2016
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raw treat chocolat coco

  • Biscuits
  • Cuisine crue
  • Friandises
  • Fruits
  • Recettes Express
  • Sans gluten
Des petites barres énergétiques crues sans sucre ajouté très facile à faire. j’ai choisi le chocolat et la noix de coco mais vous pouvez varier les saveurs a votre goût....
16 décembre 2015
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No Cheesecake cru chocolat banane

  • Chocolat
  • Cuisine crue
  • Dessert
  • Fruits
  • Gâteaux
  • Sans gluten
Pour ce délicieux gâteau je me suis inspirée de la recette « Des petits plats de rose« , vous pouvez décliner la garniture avec des fruits frais ou en coulis. J’ai choisi...
16 novembre 2015
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