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  • Ingredient : Persil frais

Ingredient : Persil frais

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Croustikale

Temps de préparation: 30 minutes
  • Légumes
Croustillants au Chou Kale Avec le retour de la saison du Kale j’ai réalisé de délicieux croustillants d’inspiration Libanaise. Pas de sur cuisson pour recette afin de garder toutes les...
29 octobre 2019
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Cannelloni Fromage de Cajou épinards

Temps de préparation: 90 minutes
  • Fromages et laitages végétaliens
  • Légumes
  • Sans gluten
C’est la saison des épinards et il fait froid, voici une recette qui vous réconfortera à coup sûr ! Pour cette recette j’ai utilisé un fromage de Noix de cajou...
16 novembre 2017
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Samoussas Tofu champignon

Temps de préparation: 45 minutes
  • Exotique
  • Recettes Express
  • Sans gluten
  • Simili carné (protéines de soja, seitan, soja etc..)
Délicieux avec une salade ou du riz, arrosés d’une délicieuse sauce les Samoussas c’est très facile ! A réaliser avec des feuilles de brick ou des galettes de riz pour...
4 juin 2017
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Curry de pois chiche

Temps de préparation: 45
  • Exotique
  • Légumes
  • Sans gluten
Voilà un plat d’hiver bien réconfortant, à faire avec des légumes de saison. J’ai choisi la patate douce mais vous pouvez mettre des poivrons, courgettes, chou etc…
9 décembre 2016
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Galettes pommes de terre Brocoli

Temps de préparation: 60 minutes
  • Cuisiner les restes
  • Galettes et boulettes
  • Sans gluten
C’est la saison des Brocolis ! à la vapeur, en gratin, et en galettes ! Une idée pour utiliser aussi vos restes de pommes de terre cuites. (Riz au chou Kale, Courge...
6 novembre 2016
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Tarte au chou fleur

Temps de préparation: 90 minutes
  • Légumes
  • Partenaires
  • Sans gluten
  • Tartes
Une délicieuse recette de chou-fleur très originale et sans gluten ! Pour cette recette je me suis inspirée du livre Green (cuisine végétarienne, sans gluten, souvent vegan, parfois crue) de...
26 octobre 2016
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Soupe de haricots rouges patate douce et Kale

Temps de préparation: 1 heure
  • Exotique
  • Légumes
  • Sans gluten
  • Soupe
Une soupe bien réconfortante mais qui ne manque pas de piquant ! D’autres recettes avec du chou Kale ici
26 septembre 2016
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Taboulé cru au Kale

Temps de préparation: 15 minutes
  • Cuisine crue
  • Légumes
  • Sans gluten
C’est le retour du chou Kale ! Ce chou plein de magnésium, potassium et vitamines A et K ne compte que 30 calories au 100 grammes, il est riche en lutéine et...
25 septembre 2016
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Zoodles courgettes carottes sauce cajou légumes

Temps de préparation: 30mn
  • Cuisiner les restes
  • Légumes
  • Sans gluten
  • Sauces
Les zoodles de légumes c’est très sympa et frais l’été, pour les faire il faut un appareil à zoodles. Je l’ai pris sur internet ici. Lorsque vous faites vos Zoodles il...
3 août 2016
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Omelette végétale aux Asperges blanches et aux herbes

Temps de préparation: 25mn
  • Légumes
  • Sans gluten
  • Simili carné (protéines de soja, seitan, soja etc..)
Les asperges débarquent par chez nous et ici on adore ça ! Blanches ou vertes c’est un régal ! J’ai décidé de faire une omelette (végétale of course !) avec...
6 avril 2016
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