https://www.tambouilleetdelices.fr/ingredient/coriandre-ciselee-fraiche-ou-surgelee/Recent content in Coriandre Ciselée Fraiche Ou Surgelée on Tambouille & DélicesHugofr-FRFri, 08 Mar 2019 09:04:51 +0100https://www.tambouilleetdelices.fr/2014/10/01/taboule-de-chou-kale-a-la-libanaise/Wed, 01 Oct 2014 11:11:04 +0200https://www.tambouilleetdelices.fr/2014/10/01/taboule-de-chou-kale-a-la-libanaise/<p><a href="https://www.tambouilleetdelices.fr/wp-content/uploads/2014/10/salade-de-chou-kale-fa%C3%A7on-taboul%C3%A9.jpg"><img src="https://www.tambouilleetdelices.fr/wp-content/uploads/2014/10/salade-de-chou-kale-façon-taboulé.jpg" class="alignnone size-full wp-image-2806" width="640" height="480" alt="salade de chou kale façon taboulé" /></a></p> <p>Le Chou Kale est le Roi du légume ! <span style="color: #3e3e3e;">Une portion de 60 grammes de kale apporte 134% de la quantité de vitamines anti-oxydantes C et A recommandées par jour et 590 % de vitamine K. Le kale est extrêmement riche en lutéine et en zéaxanthine, des caroténoïdes qui protègent de la dégénérescence maculaire (cécité). D&rsquo;autres composants antioxydants, les glucosinolates présents dans le kale et d&rsquo;autres crucifères jouent un rôle dans la prévention de certains cancers (vésicule biliaire, sein, colon, ovaire et prostate). </span></p>https://www.tambouilleetdelices.fr/2013/10/22/croquettes-de-pommes-de-terre-a-lindienne-kofta/Tue, 22 Oct 2013 11:19:04 +0200https://www.tambouilleetdelices.fr/2013/10/22/croquettes-de-pommes-de-terre-a-lindienne-kofta/<p><a href="https://www.tambouilleetdelices.fr/wp-content/uploads/2013/10/Croquettes-de-pdt-a-lindienne.jpg"><img src="https://www.tambouilleetdelices.fr/wp-content/uploads/2013/10/Croquettes-de-pdt-a-lindienne.jpg" class="alignnone size-full wp-image-2163" width="480" height="640" alt="Croquettes de pdt a l&#39;indienne" /></a></p> <p> </p> <p>Pour cette recette je me suis inspirée du <a href="http://www.pankaj-blog.com/article-15908548.html">blog de Pankaj</a>. Les recettes y sont fabuleuses et très exotiques. Je n&rsquo;avais pas tous les ingrédients et j&rsquo;ai fais une variante de la recette originale en remplaçant les petits pois par du poivron jaune.</p> <p>Pour cette recette j&rsquo;ai utilisé les Epices de mon partenaire <a href="http://ileauxepices.com/">&ldquo;L&rsquo;ile aux épices&rdquo;</a> !</p> <p><a href="http://ileauxepices.com/"><img src="https://www.tambouilleetdelices.fr/wp-content/uploads/2013/02/lileauxepices.jpeg" class="alignnone size-full wp-image-1452" width="256" height="256" alt="lileauxepices" /></a></p>